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【書藉開箱】藥草女巫的365日


日本女巫的清明節過法


最近出不少藥草巫術相關書藉多半以英語系的出版品為主。參考看看日本女巫的藥草生活可以看到更貼近東方的節氣過法。以這次的清明來說:


【飲食】

「不妨外出尋找藥草吧!這時期的西洋蒲公英,是不具特殊腥味還能直接生食。…富含大量維生素及鐵質,古人用蒲公英葉來強身健體…。野菜沙拉:將蒲公英葉片和花、艾蒿的新芽摘下去土,連同貝比生菜洗淨。將菜葉以鹽、胡椒、醋、橄欖油拌勻撒上花瓣。」


【藥草茶】

「蒲公英(1)、檸檬香蜂草(1)。新生活展開之際,可以使代謝與吸收達到平衡」


連假的開始台灣就發生了讓人憂傷的意外事件,我們願逝者安息,但更重要的是活著的人,倖存者,家屬以及看到新聞的社會大眾們。當你不斷看到新聞感到焦慮,也許你該關掉電視停止關注這個事件,喝一杯香蜂草或洋甘菊茶讓自己休息片刻。


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